Fonte da imagem: www.todaperfeita.com.br
Para cada tipo de caso, devemos ter a prescrição adequada. Mas é claro que a repetição nos exercícios acaba acontecendo. Sugiro aqui sempre praticarmos aulas com outros profissionais, a fim de mantermos atualizados e com novas metodologias.
Oi Fabiano, acho ótimo a idéia de trocar aulas com outros profissionais, é super enriquecedor! E acho difícil algum profissional que nunca caiu na repetição alguma vez.. É preciso motivação e criatidade para variar os exercícios evitando a monotinia. Já observei que alguns aluno não gostam muito de mudanças, preferem fazer os exercícios que estão acostumados. Outros já preferem ser desafiados com novidades! Abraços
ResponderExcluir