É muito comum entrarmos em uma sala de Pilates com espelhos nas paredes. Alguns profissionais são contra o uso deste que pode ser apenas um objeto de decoração ou até mesmo um auxílio para o profissional. É muito argumentado se ele ajuda ou atrapalha no desenvolvimento da consciência coporal. Acho que ele não deva ser colocado na sala toda, e sim em locais estratégicos para uso do professor. Mas é claro que às vezes temos que chamar a atenção de alguns alunos, eles adoram ficar se olhando! O problema é ficar em uma postura incorreta durante a execução.
Os movimentos devem ser realizados com fidelidade, caso contrário perde seu devido valor.
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